Gegen den Coronavirus: 6 Tipps wie Sie Ihr Immunsystem stärken
Wie gesagt, heute bekommen Sie von mir starke Tipps gegen das Coronavirus.
Vorab möchte ich mal anfangen mit einer Aussage von Dr. Rüdiger Dahlke.
Er ist nämlich derselben Meinung wie ich:
Wichtig ist, dass man sein eigenes Immunsystem stärkt und stark hält.
Was sagt Dr. Rüdiger Dahlke?
Bevor meine praktischen Tipps kommen, hier ein Auszug aus seinem Post auf Facebook vom Januar 2020. Er schreibt u.a.: “ Konkret ist der beste Schutz ein starkes Immunsystem. Unter anderem also gesunde Nahrung, Bewegung, frische Luft . Interessanterweise meint er auch: vor allem seine ungelösten und halt bis anhin unbewussten Konflikte anzuschauen, ist auch wichtig.
Dann meint er dazu: “Viruserkrankungen sind Entzündungen, also in den Körper gesunkene Konflikte. Da wir so viele schwelende Konflikte haben auf allen Ebenen, die nicht bewusst gemacht werden, gibt es also einen idealen Nährboden für solche Erkrankungen.”
Hier meine Tipps:
Nun, hier einige meiner Tipps für ein starkes Immunsystem – gegen den Coronavirus.
Bewegungtipps
Wie wäre es mit zwei Bewegungstipps? Vielleicht, die Sie noch nicht gemacht haben oder nicht oft machen ? Zum einen viel öfters in den Wald gehen und zweitens Tautreten. Tautreten ist anregend fürs Immunsystem. Wie macht man das? Am Morgen, wenn noch Tau auf dem Rasen oder auf der Wiese liegt, geht man raus auf einen Rasen, zieht die Schuhe und Socken aus und geht genüsslich über das Rasenstück, wo Tau drauf liegt – solange bis einem kalt wird und man wieder die Socken anzieht. Machen Sie das am Morgen.
Tipp zur Nahrung
Eine ganz starke Pflanze fürs Immunsystem ist der Meerrettich – also diese scharfe Wurzel. Wieso diese nicht öfters essen ? Frisch reiben, einen Esslöffel über den Salat geben.
Tipps zu Nahrungsergänzungen
siehe auch die Links unten an der Seite – mit Infos dazu
Die nächste Stufe wäre, auch Nahrungsergänzungen zu integrieren, die unsere Immunsystem unterstützen. Da sind beispielsweise Aminosäuren als Nahrungsergänzung. Warum? Weil diese acht bis neun essentiellen Aminosäuren ganz wichtig sind für jede Zelle und jedes Hormon. Viele von uns haben davon zu wenig.
Zudem ist ein gutes Vitamin D Produkt wichtig, dann Krillöl als Omega-3 Mittel, und auch Aronia als Extrakt. Aronia ist eine sehr vitaminreiche Fruchtbeere.
Der Moringa Baum (Wunderbaum)
Des weiteren ist der Moringa Baum sehr empfehlenswert. Der Moringa Baum ist die nährstoffreichste Pflanze der Welt. Das Pulver in Kapseln – in guter Qualität – könnte man sich zulegen, um einfach zusätzlich sein Immunsystem zu unterstützen.
Das Stärkste gegen Krankheiten und Corona Virus:
Unser körpereigenes Hormonsystem
Unsere körpereigenen Hormone beeinflussen und steuern alles – und eben auch unser Immunsystem.
Einer der wichtigsten Tipps ist deswegen, dass wir unsere körpereigenen Hormone unterstützen, die unser Immunsystem stärken bzw. dafür verantwortlich sind, die – unter anderem – diese „Immunsystem-Aufgabe“ haben.
Dies wären z.B. die Hormone Cortisol und DHEA in der Nebenniere. Diese kämpfen für unser Überleben, sie kämpfen für unser Immunsystem. DHEA hat einen Spitznamen von mir: Das heilt einfach alles – Hormon. Es kämpft gegen jedes Symptom, gegen jede Krankheit. Auch gegen solche Eindringlinge wie Viren und Bakterien. Darum ist es ganz wichtig, dass diese Hormone ganz stark arbeiten können
Ganz wichtig wäre auch noch Estriol, das Schleimhauthormon. Die Schleimhäute müssen wirklich gut funktionieren und dürfen nicht austrockenen – auch wichtig gegen Viren, Bakterien. Schleimhäute finden wir in Auge, Nase, Mund, Hals, Darm, Vagina, Bronchien, etc.
Die Thanner-Methode:
Das natürliche und ganzheitliche Hormon-Coaching inkl. Speicheltest
Das sind – nebst anderen wichtigen Hormonen – drei Hormone, die ganz stark arbeiten sollten. Sie können das auch, wenn sie im optimalen Wert sind. Dazu wäre es wichtig, dass man zuerst den Speicheltest macht (ganz bequem daheim kann man spucken) und diese Hormone testen lässt, ob diese wirklich optimal sind bzw arbeiten.
Nach dem Speicheltest gibt’s dann ein Hormon-Coaching bei mir mit natürlichen und ganzheitlichen Methoden, so dass Ihre die Hormonwerte optimiert werden. Dazu gehören Pflanzen, Nahrung, und es können aber auch bioidentische Hormone sein.
Hier finden Sie Infos zu: Hormon-Coaching
Ich freue mich, wenn Sie sich melden. Schreiben Sie mir ihre Symptome, dann können wir auch darauf eingehen, wie der nächste Schritt wäre: welche Hormone bei Ihnen optimiert werden können.
E-Mail: info@hormon-power.ch
Telefon: +41 44 994 57 27
Infos zu den obigen Nahrungsergänzung und wo man sie bestellen kann:
Leser aus der Schweiz können hier weitere Infos zu Produkte sehen und bestellen:
Moringa Kapseln (klicken)
Leser aus der Deutschland und Österreich können hier weitere Infos zu Produkte sehen und bestellen:
Moringa Kapseln (klicken)