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Wie Hormone Hautprobleme beeinflussen

CC0 by RyanMcGuire / Pixabay

Liebe Leser, heute haben mich wieder 2 Frauen wegen Hautproblemen kontaktiert und gefragt, ob das auch mit körpereigenen Hormonen zusammenhängen kann. Ja, da liegen Hauptursachen. Denn unsere körpereigenen Hormone steuern alles … jede Zelle, jedes Organ, körperlichen Funktionen, Gehirnfunktionen und sogar psychische Funktionen. Deswegen heute mal ein paar Beispiele für Hautprobleme und Zusammenhänge mit den körpereigenen Hormonen. Entweder sind diese Hormone zu tief, oder zu hoch, oder es stimmt die Balance von zwei Hormonen zueinander nicht.

Hier Beispiele zu diesem Thema
a) Falten
Hier ist das Estradiol (eines der Östrogene )- u.a. – zuständig für den Aufbau von Kollagenstrukturen und Ausschüttung von körpereigenem Kollagen. Das ist der Stoff, der die Haut von innen her prall hält. Und das Progesteron ist dafür zuständig ( nebst vielen anderen Aufgaben), dass diese Kollagenstruktur nicht zu schnell zusammenfällt.

b) Cellulite und schwaches Bindegewebe
Hier ist vor allem das Testosteron beteiligt, wenn es zu tief ist.

c) Probleme wie Akne, Unreinheiten, Ekzeme, Rosazea
Nebst den oben genannten Hormonen spielt hier noch das Cortisol mit. Dieses kämpft – unter anderem – gegen Entzündungen im Körper. Auch das sehr wichtige Immunsystemhormon DHEA spielt hier eine Rolle. Es hat von mir den Spitznamen erhalten: Das-heilt-einfach-alles-Hormon …. und ist eben auch – nebst vielen anderen Hormonen – für die Haut zuständig.

d) störende Behaarung im Gesicht
Da steckt meist ein Ungleichgewicht dahinter…. es ist meist nicht das zu hohe Testosteron, sondern es ist ein zu tiefer Estradiolwert. Natürlich haben all diese oben genanten Hormone jeweils noch einige weiteren Aufgaben.Vielleicht sind sie nicht mehr stark genug, um all ihre Aufgaben bei Ihnen zu erfüllen.

Deswegen rentiert es sich, all dem mal nachzugehen. Mailen Sie mir doch alle Ihre Symptome und ich melde mich bei Ihnen, so dass wir eine kostenfreies Telefonat bzw. Skype Gespräch führen können, wie man testen kann und dann mit natürlichen Massnahmen vorgehen kann. Hier dazu auch meine Coaching-Seite (Klicken)

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Dinah Rodrigues über Hormon-Yoga

Folgendermassen beschrieb Dinah Rodrigues  Hormon-Yoga – in Kürze:
(während meiner Ausbildung bei ihr)

Im Hormon-Yoga werden die Asanas (Körperübungen) dynamisch ausgeübt. Statisches Hatha Yoga ist nicht genügend, um die sinkende Hormonproduktion wieder anzukurbeln. Teilweise wurden vorhandene Yoga-Übungen auch von ihr abgewandelt. Auch aus dem Chi Gong hat sie Techniken übernommen: der Atem und die Energie wird gezielt in bestimmte Bereiche des Körpers gelenkt, was den Effekt der Übungen verstärkt. Zudem wird eine energievolle Bhastrika-Atemtechnik  aus dem Kundalini Yoga integriert und sogar der Beckenboden wird durch durch Übungen in der Hormon-Yoga-Übungsreihe gekräftigt.  Sie hat für die Entwicklung von Hormon-Yoga viel ausprobiert. Es gab zuvor  kein Yoga, das Frauen bzw. Männern bezüglich Hormonen helfen konnte, sagt sie.

Vielfältig sind die Symptome, bei denen Hormon-Yoga helfen kann:
Hitzewallungen, Gelenkprobleme, Schlafprobleme, Stimmungsschankungen, Libidomangel, Energieverlust, trockene Schleimhäute, Hautprobleme,  Müdigkeit, weitere Wechseljahres-Beschwerden bzw. Hormonstörungen.

Sie sagte zum Vergleich Hatha Yoga –  Hormon-Yoga folgendes:
Hatha Yoga kann zur allgemeinen Gesundheit beitragen, jedoch nicht die Hormonproduktion reaktivieren.
Sie hat basierend auf ihren langjährigen Erfahrungen und ausführlichen Studien Hormon-Yoga  entwickelt, welches genau hierfür funktioniert. Die Hypophyse („Chefhormondrüse“), die Schilddrüse und die Eierstöcke werden durch Hormon-Yoga gezielt angeregt.
Frauen sollte mit Hormon-Yoga am besten schon anfangen bevor der  Hormonspiegel sinkt, ab 35 Jahren.

Hier sehen Sie einen Einblick in die Hormon-Yoga Übungsreihe,
aufgenommmen wurde ich hierfür in  der Schweizer Fernseh-Sendung Gesundheit Sprechstunde Jahre 2008

Das nächste Tages-Seminar findet am 28.4. 2012 in Illnau statt.  Telefon: 044 994 57 27

Dinah Rodrigues mit Christine Rosa Thanner nach der Zertifizierung 2008

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