Peter Richard, preisgekrönter Naturgartengestalter, lud mich ein, Hormon-Pflanzen und weitere wirksame Pflanzen für die Vitalität für seinen Showgarten WASSERZAUBER  an der diesjährigen Gartenmesse GIARDINA auszuwählen.

Im Video zeige ich folgende Pflanzen:

• Frauenmantel: Diese Pflanze balanciert den Hormonhaushalt der Frauen.  Sie wird u.a. bei Wechseljahresbeschwerden eingesetzt. Sie ist auch eine  einheimische Progesteron-Pflanze. Aus dieser Pflanze lassen sich Tee oder Tinkturen machen.
• Walderdbeere: Eine Pflanze für das Hormon Testosteron. Unter anderem kurbelt Testosteron die Libido bei beiden Geschlechtern an.
• Schafgarbe: Diese Pflanze unterstützt u.a. die Leber, die ein wichtiges Organ im Hormonhaushalt ist. Die Blätter eignen sich für Salate ebenso wie für einen Schafgarbentee.
• Taubnessel: Die Blüten dieser Pflanzen sind interessant für die Schleimhäute der Frau.
• Birke: Die Blätter eignen sich als Tee. Er wirkt entschlackend und ist gut für die Niere. Die Birkenblätter kann man auch essen.
• Gundelrebe/Gundermann: Sie gibt u.a. Energie. Man kann daraus einen Tee machen oder sie in Salate beigeben oder roh essen.