Die 10 wichtigsten Punkte für das Vorgehen!

Diese kostenlose Checkliste hilft Ihnen beim Vorgehen für einen Speichelhor­montest, bioidentische Hormonen und einer natürlichen, ganzheitlichen Hor­monberatung. Ein ganz wichtiges Kriteri­um ist hierbei auch, was Sie dann für Ihre Hormone tun können, wenn Sie die Anwendung der bioidentischen Hormon­cremes beendet haben.

1. Machen Sie sich Gedanken über Ihre Beschwerden, Symptome?

Z.B.: Leiden Sie unter einem oder mehre­rer dieser Symptome?

• Müdigkeit, Schlafprobleme, Hitze­wallungen, Stimmungsschwankun­gen, Gelenkbeschwerden, Kopf­schmerzen, Prostata

• Knochen-Wirbel-Probleme, Haut, Haarprobleme, Pillenschäden, Schilddrüsenprobleme

• Stress, Burnout-Syndrom, Allergi­en, Prostataprobleme, Libidoman­gel, Herzkreislaufprobleme, hoher Blutdruck, Menstruationsproble­me,

• Cellulite, trockene Schleimhäute (Vagina, Hals, Mund, Magen-Darmschleimhaut, Nase, Augen, Gelenke)

• Reizblase, Probleme mit der Spira­le, Migräne,

• Falten, trockene Haut, Endome­triose, hohes Cholesterin, Magen/Darmprobleme,

• Übergewicht, Depression, ADHS, ADS

• Venenprobleme, Krampfadern, Rheuma, Arthrose, vorzeitige Wechseljahre und vorzeitige Alte­rung, …etc.

Der Grund dafür ist meist mit einem Hor­monmangel oder einer Hormondys­balance verbunden. Denn: unsere kör­pereigenen Hormone steuern alle unsere Zellen, Organe und Funktionen. Auch wenn nur ein Hormon im Körper nicht seinen optimalen Wert hat, bedeutet dies Stress für den Körper. Und Be­schwerden, Krankheiten Alterungs­prozesse sind dann die Folge.

2. Besteht die Möglichkeit einer kosten­losen Vorabklärung per Telefon?

Können Sie in einem ersten, kurzen kos­tenlosen Kontakt Ihre Fragen/Symptome besprechen? Welche Hormonwerte soll­te man mindestens bei Ihren Symptomen testen lassen? Hat die Beratungsperson ausführliche Kenntnisse, welche Hormone an Ihren Symptomen beteiligt sind?

 

3. Wird der Speichelhormontest und dessen Auswertung durch ein langjährig erfahrenes Labor und natur-orientiertes Auswertungsinstitut durchgeführt?

Sind die Vergleichswerte (Zielwerte) des Labors an Personen gemessen, die Ihr Geschlecht haben, in Ihrer Altersgruppe sind? Und zudem ganz wichtig: sind es die Zielwerte von Personen, die ganz gesund sind, keine Beschwerden haben und keine Medikamente brauchen? Das sind Ihre anzustrebenden Zielwerte! Ihre Werte sollten nicht mit den Werten von „normalen“ Menschen verglichen wer­den, die ja oft Beschwerden haben.

4. Findet eine kostenfreie Bewertung Ihrer Schilddrüsenwerte ( z.B. von Ihrem Hausarzt übers Blut gemessen) statt?

Kennt die Beratungsperson die neuen sog. „Wohlfühlbereiche der Schilddrüse“? Das sind nicht die Norm­bereiche ! Oder wurden Ihre SD-Werte nur nach dem Normbereich verglichen. Das heisst, Sie sind noch am Leben …..aber über Ihre Lebendigkeit / Vitali­tät (auch Abnehmbereitschaft des Ge­wichtes) sagen diese Werte wenig aus.

 

5. Nur die Hormonwerte reichen nicht. Wird eine kompetente Beratung, Begleitung angeboten?

Oft kommen zu mir Personen, die haben zwar ein Labor gefunden, aber stehen dann mit Ihren Hormonwerten alleine da oder haben nur ganz wenige, sehr dürf­tige Empfehlungen erhalten.

Gibt es ein begleitendes Hormon­coaching?

Sind die Methoden natürlich und ganz­heitlich ?
In einer kompetenten persönlichen Einzelberatung erhalten Sie:

• Massgeschneiderte, natürliche Empfehlungen zu Ihrer Hormon­auswertung, zu Ihren Symptomen und Zielen

• Mit welchen körpereigenen Hor­monen hängen Ihre Symptome zu­sammen ?

• Welche Pflanzen und Nahrungs­mittel unterstützen Ihre körperei­genen Hormone bzw. Hormon­werte?

• Sind natürliche, bioidentische (=körperidentische) Hormone etwas für Sie, Ihre Symptome und Ihre Hormonwerte? In welcher Do­sierung? Woher bekommen Sie diese?

• Was sind zudem die wichtigsten Basis-Empfehlungen für den Hormonhaushalt und Tipps dazu, damit Ihr Hormonhaushalt gut funktionieren kann?

• Was sollten Sie vermeiden, für einen gesunden Hormonhaushalt?

• Welche Bewegungsformen für die Aktivierung und Balancierung von Hormondrüsen passen zu Ihnen? Welche Aktivitäten sind optimal für Sie und Ihre Hormonwerte? Werden spezielle Bewegungs­formen angeboten?

• Welche wichtige Zusammenhänge im Hormonhaushalt sind für Sie wichtig, was müssen Sie beachten?

• Gibt es einen schriftlichen, ausge­arbeiteten Empfehlungs-Plan zusammengefasst – mit Empfeh­lungen und natürlichen Mass­nahmen, was Sie tun können.

• Wird ggf. auch mit Ärzten bzw. weiteren Spezialisten zusammen­gearbeitet oder weiterempfohlen?

6. Werden die wichtige Nachkontrollen, Anwendungskontrollen empfohlen / durchgeführt?

Nach 2-3 Monaten kann über das Labor eine Nachkontrolle der Hormonwerte stattfinden, bei denen Hormonimpulse gegeben wurden. Damit stellen Sie sicher, dass Sie weder zu viel noch zu wenig dosieren bei den natürlichen, bio-identischen Hormonen. Warum ist die in­dividuell angepasste Dosierung so wich­tig? Jeder Mensch ist einzigartig und braucht eine individuelle Behandlung und Dosierung. Bio-identische Hormone unterstützen natürlich regulierend. Daher ist eine Feineinstellung nach Alter, Symptome Hormonwerte und Lebensstil besonders wichtig.
Werden Nachkontrollgespräch(e) nach einer Anwendungskontrolle angeboten.

7. Ganz wichtig: Ausblick, wie geht es dann weiter?

Wenn Sie Ihre optimalen Hormonwerte erreicht haben und eine bioidentische Hormon-Creme wieder runter reduzie­renn: welche “Lifestylemassnahmen” (Nahrung, Pflanzen, geeignete Bewe­gungsform, Basics, No goetc.go’s .etc.) treten dann an diese Stelle?unterstützen so weiterhin Ihre körpereigene Hormone – ganz natürlich? Dieses Wissen und wichtigen Empfehlungen sind ganz wichtig, denn Sie wollen vielleicht nicht jahrelang die Hormoncremes cremen.

 

8. Welche Kompetenz weist die Beratungsperson aus?

Hat sie mindestens 10 Jahre Erfahrung mit natürlichen Hormon-Methoden – in dieser ja sehr komplexen Thematik der körpereigenen Hormone. Ist das Angebot natürlich und ganzheitlich ?
Gibt es vielfältige natürliche Methoden im Angebot der Beratungsperson:
u.a. Bioidentische Hormone für jedes Hormon, Nahrungsmittel für jedes Hormon, Pflanzen für jedes Hormon,
mentale und seelische Aspekte und passende spezielle Bewegungsformen?

9. Gibt es es Presseberichte und Referenzaussagen über die Beratungsperson?

 

10. Gibt es Gratis-Angebote?

Bei mir erhalten Sie:

• Gratis Newsletter fitmail im Wert von 20 Franken mit wichtigen Infos zum Thema Hormone, Vitalität und Veranstaltungs­tipps. Bestellen Sie in jetzt gleich: http://www.hormon-power.ch/newsletter/
• Gratis Telefonzeiten für kurze Fragen bzw. Vorgehensweisen: ca. 2-3 pro Wo­che. Die Zeiten finden Sie auf: www.hormon-power.ch
• Gratis Kurzberatungen zur individuellen Vorgehensweise für Sie. Sehen Sie die Videoclips auf der Startseite: http://www.hormon-power.ch/

Ich freue mich, Sie zu begleiten,
sonnige Grüsse

Christine Rosa Thanner
http://www.hormon-power.ch/hormon-beratung/

Die Checkliste zu Speichelhormontests, bioidentischen natürlichen Hormonen und natürlichem, ganzheitlichem Hormoncoaching im Überblick

	Hormon-Power
1. Machen Sie sich Gedanken über Ihre Beschwerden, Symptome?	Das ist Ihre Auf­gabe.
2. Besteht die Möglichkeit einer kostenlosen Vorab­klärung per Telefon?	Ja
3. Wird der Speichelhormontest und dessen Auswer­tung durch ein langjährig erfahrenes Labor und natur-orientiertes Auswertungsinstitut durchgeführt?	Ja
4. Findet eine kostenfreie Bewertung Ihrer Schilddrü­senwerte ( z.B. von Ihrem Hausarzt übers Blut gemes­sen) statt?	Ja
5. Nur die Hormonwerte reichen nicht. Wird eine kom­petente Beratung, Begleitung angeboten?	Ja
6. Werden die wichtige Nachkontrollen, Anwendungs­kontrollen empfohlen / durchgeführt?	Ja
7. Ganz wichtig: Ausblick, wie geht es dann weiter?	Ja
8. Welche Kompetenz weist die Beratungsperson aus?	Mehr als 10 Jahre
9. Gibt es es Presseberichte und Referenzaussagen über die Beratungsperson?	Ja
10. Gibt es Gratis-Angebote?	Ja

Hier finden Sie die Datei zum Download 10 Punkte Checkliste-HormonBeratung