Hormon-Power® – Lust am Leben


29. Juli 2011

Stressabbau mit der Hormon-Yoga Übung “Zurück und Zurück”

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormon-Yoga – Christine Rosa Thanner – 08:16

Warum Entspannung so wichtig für den Hormon-Haushalt ist

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormone – Christine Rosa Thanner – 08:14

18. Juni 2010

Hormon-Yoga in der Fernsehsendung Gesundheit Sprechstunde

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormon-Yoga – Christine Rosa Thanner – 11:57

Jetzt ist es wieder möglich, die Fernseh-Sendung auf Ihrem Computer zu sehen. Zum Thema Wechseljahre informierte Christine Rosa Thanner über Hormon-Yoga für Frauen und demonstrierte einige Übungen daraus. Klicken Sie das untere Bild. Damit kommen Sie auf deren Homepage. Wählen Sie Hormon-Yoga aus und schauen sich die Sendung auf Ihrem Computer an. Die Livesendung war am: Sonntag, 10. Februar 2008, 20:10 auf SF 2

25. Mai 2010

Hormon-Power Talk Nr. 2

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormon-Yoga – Christine Rosa Thanner – 13:18

Mit Ruth Nussbaum führe ich ein Gespräch. Sie berichtet über ihre Erfahrungen mit Hormon-Yoga.

26. März 2010

Hormon-Pflanzen im Showgarten WASSERZAUBER an der Gartenmesse GIARDINA 2010

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormone und Pflanzen – christine.thanner – 09:48

Peter Richard, preisgekrönter Naturgartengestalter, lud mich ein, Hormon-Pflanzen und weitere wirksame Pflanzen für die Vitalität für seinen Showgarten WASSERZAUBER  an der diesjährigen Gartenmesse GIARDINA auszuwählen.

Im Video zeige ich folgende Pflanzen:

  • Frauenmantel: Diese Pflanze balanciert den Hormonhaushalt der Frauen.  Sie wird u.a. bei Wechseljahresbeschwerden eingesetzt. Sie ist auch eine  einheimische Progesteron-Pflanze. Aus dieser Pflanze lassen sich Tee oder Tinkturen machen.
  • Walderdbeere: Eine Pflanze für das Hormon Testosteron. Unter anderem kurbelt Testosteron die Libido bei beiden Geschlechtern an.
  • Schafgarbe: Diese Pflanze unterstützt u.a. die Leber, die ein wichtiges Organ im Hormonhaushalt ist. Die Blätter eignen sich für Salate ebenso wie für einen Schafgarbentee.
  • Taubnessel: Die Blüten dieser Pflanzen sind interessant für die Schleimhäute der Frau.
  • Birke: Die Blätter eignen sich als Tee. Er wirkt entschlackend und ist gut für die Niere. Die Birkenblätter kann man auch essen.
  • Gundelrebe/Gundermann: Sie gibt u.a. Energie. Man kann daraus einen Tee machen oder sie in Salate beigeben oder roh essen.

16. Oktober 2009

Hormon-Power Talk Nr. 1 – Wirkung von Hormon-Yoga

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormon-Yoga, Wechseljahre – christine.thanner – 18:51

Christine R. Thanner  spricht mit ihrer Seminarteilnehmerin Jsabella Suter über ihre Hormon-Yogaerfahrungen

Herzlichen Dank, Jsabella, für deine Bereitschaft!

Thanner: Wie oft praktizierst du Hormon-Yoga und zu welcher Tageszeit?

Suter: Sicher 4-5 mal pro Woche ein Kurzprogramm. Ich brauche es, ich bin süchtig danach jeden Morgen. Dafür stehe ich früher auf.

Thanner: Wie hat es sich ausgewirkt? Welche Erfahrungen hast du gemacht?

Suter: Ich habe seit fast 20 Jahren Probleme mit dem Östrogenspiegel und  der ist interessanterweise gestiegen. Das hat auch der Arzt gemessen. Der Wert ist wirklich höher und besser und ich hoffe er geht noch höher. Ich werde sicher weitermachen, weil es mir im ganzen Leben viel mehr bringt. Ich bin ausgeglichener, leistungsfähig, die Ermüdungserscheinungen sind weg, ich friere nicht mehr, mir ist warm. Es geht mir einfach gut.

20. Januar 2009

TV-Beitrag: Den männlichen Hormonhaushalt ankurbeln, mit praktischen Beispielen aus Hormon-Yoga, Hormon-Power

Kategorie: Hormon-Power Talk, Hormon-Yoga, Hormone, Hormone und Männer – christine.thanner – 17:08

Hormon-Yoga und Hormon-Power auch auf Tele Züri, Tele Top und Tele Südostschweiz:  Inform TV produzierte den Beitrag “Den männlichen Hormonhaushalt ankurbeln”. Die Aufnahmen fanden im Hotel & Restaurant Rössli in Illnau und beim innovativen Autobauer Frank M. Rinderknecht Fa. Rinspeed statt.  Inhalte waren praktische Beispiele aus dem Seminar Hormon-Power und Hormon-Yoga für Männer mit Christine Rosa Thanner.

Ab dem 25. Lebensjahr gehen die Testosteronwerte der Männer zurück. Mögliche Folgen sind u.a. Schlafprobleme, Leistungsabfall, Stimmungsschankungen und magelnde Libido. Mit – u.a. – gezielter Ernährung und  Hormon-Yoga-Übungen und weiteren hormonaktivierenden Gymnastikübungen können die Hormone aktiviert werden. Christine Rosa Thanner zeigt in ihrem eintägigen “Hormon-Power-Kurs“ wie es geht.

Frank Rinderknecht und Christine Thanner im Rinspeed sQuba, dem “U-Boot-Auto”

schauen Sie sich hier das erstaunliche Video dazu an:
http://rinspeed.com/pages/content/frames_d.htm unter Konzept Cars Rinspeed sQuba