Archiv für den Monat: Dezember 2015

„Anti-Falten-Management“ von Innen heraus

Vieles im Bereich Gesundheit ist natürlich viel wichtiger als die Zahl der Falten. Nur kommen viele Kundinnen zu mir, denen ihr Äusseres und ihre Hautschönheit auch wichtig ist.

Shanon / Pixabay

Falten sind da auch ein Thema. Ein Weg um Falten in den Griff zu bekommen, der viel kostet und nichts bringt, sind Antifaltencremes. Das hat in einer neuen Studie die Stiftung Warentest festgestellt. Sie sagt darüber:

Antifaltencremes, keine sichtbare Wirkung – auch teuere Cremes mangelhaft: Alters­zeichen einfach wegcremen – wie schön das wäre. Helfen spezielle Antifalten­cremes, die mit geheim­nisvollen Substanzen wie Coenzym Q10 und Pro-Retinol A werben? Unser Test zerstört diese Hoff­nung erbarmungs­los: Sicht­bar wirken Antifalten­cremes nicht. Im Test: 9 Cremes, darunter ein Naturkosmetik­produkt (Preise 2,45 – 87 Euro). Alle versprechen sie eine sicht­bare Wirkung gegen Falten. Doch weil sie ihr Versprechen nicht einlösen können, schneiden alle Cremes mangelhaft ab.

Stiftung Warentest gibt auch ein paar Tipps dazu, was man machen kann, wie Sonne vermeiden, genügend Schlaf, ausreichend UV-Schutz, kein Nikotin, viel Wasser trinken, Grünes essen.

Das wahre und grundlegende Geheimnis bringen sie nicht. Deswegen erfahren Sie es heute von mir.

Unsere körpereigenen Hormone steuern alles: jede Zelle, jedes Organ, dazu Körperfunktionen, Gehirnfunktionen und wie es uns psychisch geht. Deswegen hängen auch unsere Hautzellen beziehunsweise deren Zustand ursächlich vom Zustand unserer körpereigenen Hormone ab. Es sind dies Estradiol, Progesteron und Testosteron.

Estradiol

Das Estradiol (eines der circa 30 Östrogene) ist eines der wichtigsten Hauthormone. Es hilft beim Aufbau der Kollagenfasern und dem Kollagen, das ja die Haut so prall macht (das schafft keine Kollagencreme). Der bekannte Professor Dr. Huber aus Wien sagt dazu in seinem Kapitel: Die Haut – der Spiegel der Seele

„Dass Östrogene Schutzeffekt auf die Knochen ausüben und dort das Kollagen vermehren ist seit langem bekannt. Dass aber in gleicher Weise auch das Kollagen der Haut von den Eierstockshormonen abhängig ist, hat in die Medizin noch nicht lange Eingang gefunden. Das 17-Beta-Estradiol stimuliert in verschiedenen Körperregionen die Kollagensynthese. Es stärkt gleichzeitig das Bindegewebe und füllt die kleinen Räume zwischen den einzelnen Hautbestandteilen mit Wasser, dadurch wird die Konsistenz des gesamten Gewebes stärker.“

Übrigens hat das Estradiol auch noch andere wichtige Aufgaben im Zusammenhang mit Schlaf, Libido, Gute-Laune und Osteoporose.

Das Progesteron

Progesteron verhindert, dass die Kollagenstruktur zu schnell zusammenbricht. Professor Dr. Huber meint dazu:

Aber auch das Progesteron, hat einen starken Einfluss auf unser Äusseres. Manche Frauen berichten, dass ihre Haut und ihre Haare während der Schwangerschaft besonders schön waren – dass ist oft auch eine Form des hohen Progesteronspiegels. Das Gelbkörperhormon schützt nicht nur den Embryo bei der Einnistung und das weitere Heranwachsen des Kindes in der Gebärmutter, es hemmt darüber hinaus jene biochemischen Scheren, die in unserer Haut aktiv werden können und dort das Kollagen zerschneiden. Während einer UV-Bestrahlung, also in der Sonne, aber auch beim aktiven oder passiven Rauchen werden – um einige Beispiele zu nennen – diese Scheren in der Haut verstärkt aktiviert, sind sie zu lange aktiv, so sind kleine Fältchen die Folge, die außerhalb der Augen entstehen können. Das Progesteron hemmt den zu raschen Kollagenabbau. Auch dieses Hormon muss für diesen Zweck nicht geschluckt werden, sondern kann lokal auf die Haut appliziert werden.“

Übrigens hat das Progesteron auch noch andere wichtige Aufgaben.

  • Es trägt zur Gelassenheit bei,
  • unterstützt eine gesunde Brust,
  • wirkt sich auf die Prostata aus,
  • ist ein wichtiges Gehirnhormon,
  • ist ein wichtiges Schlafhormon,
  • ist wichtig für Gewichtsabnahme,
  • gegen Kopfschmerzern und
  • ist auch einEnergiehormon.

Testosteron

Testosteron ist unter anderem wichtig für eine straffes Bindegewebe – auch im Gesicht. Übrigens hat das Testosteron auch noch andere wichtige Aufgaben.

  • Es ist wichtig fürs Herz,
  • fürs Gehirn (Vorbeugung von Demenz)
  • gegen Cellulite,
  • für Energie,
  • für mehr Libido
  • und gegen Osteoporose.

Wer da was für sich tun will, sollte mich kontaktieren. Senden Sie mir vorab eine Mail an  info@hormon-power.ch mit allen Symptomen, die Sie haben und mit Ihrer Telefonnummer. Dann kontaktiere ich Sie und gebe Ihnen Tipps (gratis) für das weitere Vorgehen.

Hier sehen Sie auch, wie ein Hormon-Coaching bei mir abläuft – und auch diverse Aussagen dazu (Klicken)!

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Sind Sie’s leid, Kopfschmerzen zu haben?

PublicDomainPictures / Pixabay

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Fast jede zweite Kundin, die zu mir kommt, gibt im Fragebogen als Symptom u.a. Kopfschmerzen an. Und viele davon leiden sogar an Migräne. Das ist natürlich ein massiver Verlust an Lebensqualität und auch an Lebenszeit. Eine Kundin sagte mir: “Ich falle dann immer 2-3 Arbeitstage aus.“

„Oft sind es einige Tage, an denen man weder Privates noch Berufliches machen kann“, erzählen sie mir.

TNS Healthcare führte eine Studie im Juni 2008 durch zur Art der Schmerzen, unter denen Männer und Frauen in Deutschland leiden. In der Studie wurden 1.500 Bundesbürger befragt. 44% der Frauen (= 660) und 35% (=525) der Männer litten unter Kopfschmerzen.
Kopfschmerzen gehören zu den am meisten verbreiteten gesundheitlichen Störungen in Deutschland. Das dürfte auch in der Schweiz so sein.

Häufig treten Kopfschmerzen verstärkt bei Personen auf, die Stress ausgesetzt sind. Schmerzen oder Migräneanfälle können so stark sein, dass die Betroffenen sie nur mit starken und häufigem Medikamenteneinsatz kontrollieren können. Acht Prozent der Deutschen nehmen mindestens einmal in der Woche Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen, ein Prozent gegen Migräne ein.

Kennen Sie auch Kopfschmerzen auch? Oder kennen Sie jemand, der darunter leidet? Dann sollten Sie die folgenden Infos lesen beziehungsweise dieser Person zusenden.

Ich führe auch bei Kopfschmerzen beziehungsweise Migräne mein bewährtes, ganzheitliches und natürliches Vorgehen durch, das zudem – ganz wichtig! – an die Ursachen geht. Um folgende Fragen geht es:

  • Was können Ursachen sein ?
  • Was sollte man vermeiden ?
  • Welche Pflanzen, Nahrungsmittel helfen begleitend ?
  • Welche Lebensstilmassnahmen sind begleitend wichtig?
    z.B. Massnahmen für die Leber und Darm
  • und vor allem: was ist die Hauptursache ??
  • Die Hauptursache von Kopfschmerzem und Migräne sind Mangelzustände beziehungsweise Dysbalancen bei körpereigenen Hormonen !!

Denn unsere körpereigenen Hormone steuern alles: jede Zelle, jedes Organ, jede Körperfunktion, unser psychisches Wohlbefinden wie auch Gehirnfunktionen.

Hier zeigen die Ergebnisse des Speicheltest, dass immer eine Dysbalance beziehungsweise Hormon-Mangelzustände die wesentliche Ursache bei Kopfschmerzen beziehungsweise Migräne ist.

Häufig hat dies mit folgenden Hormonen zu tun:

  • dem Östrogen Estradiol (entweder ist dieses zu hoch oder zu tief)
  • einem Mangel an Progesteron
  • einem Mangel an Cortisol
  • Schilddrüsenhormone, die nicht im optimalen Wert sind
  • sowie das Verhältnis der Hormonwerte zueinander !

Wie stellt man das fest? Ich lasse diesen Personen von einem sehr erfahren Labor einen Speicheltest nach Hause senden. Sie senden die gefüllten Röhrchen ans Labor zurück und mein Kunde/Kundin und ich erhalten die Auswertung. Danach geht es los mit meinem ganzheitlichen Hormoncoaching mit natürlichen Massnahmen.

Immer wieder landen bei mir Danke-Mails von Menschen, denen ich helfen konnte, Kopfschmerzen beziehungsweise Migräne wesentlich zu reduzieren beziehungsweise wegzubekommen. Es sind Mails von Menschen, die schon alles Mögliche probiert haben…und nichts hat nachhaltig genutzt. Wie sollte es auch, wenn nicht die Hauptursachen in Betracht gezogen werden?

Hier schon ein erster Tipp: Histaminempfindliche Personen sollten folgendes vermeiden: Sekt, viele Weinsorten, Erdbeeren, Ananas Käsesorten (auch warmer Käse auf Pizza), Schwefelhaltiges.

Ich zeige den Betroffenen auch, wie man die Histaminempfindlichkeit senkt! Denn Histaminempfindlichkeit, Darm und körpereigene Hormone hängen auch zusammen!

Hier noch der Videoclip zum Thema: Die 4 wichtigsten Hormone bei Kopfschmerzen/Migräne

Der ganze Verlauf meines Hormoncoachings ist hier zu sehen (Klicken)

Sehen Sie sich mein kostenloses 50minütiges Online-Seminar an (Klicken)

Gerne bin ich zudem bei Fragen für Sie da:
Telefon: ++41 44 994 57 27
oder per E-Mail: info@hormon-power.ch (Klicken)

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